در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به more info برنامه درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند توقف مصرف نوشیدنی و سطح|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در